Articoli

Il metodo alimentare che sta sistemando il mio intestino (e intanto mi rimetto in forma)

/
Quando la dottoressa Annapaola mi ha proposto di avvicinarmi…

Ingrassare dopo avere smesso di fumare

/
Oggi ti racconto come sono ingrassata dopo avere smesso di fumare…

Perché Mut-Azioni? E perché torna il 13 maggio a Roma

/
Ci pensavo da un po', oggi l'ho fatto: il post è un video "artigianale"…

Da domani mi metto a dieta

/
La dieta non è necessariamente privazione, molto spesso per…

La dieta di Lemme, secondo me.

/
Non si fa che parlare della dieta di Lemme, il farmacista di…

Mantenere il peso giusto con una nuova cultura corpo e mente

/
Corpo e mente: chissà perché li percepiamo sempre come qualcosa…

Dieta: i conti dopo la pausa natalizia

/
Eccoci alla resa dei conti dopo i bagordi natalizi, vi racconto…

Essere pronti è “quasi” tutto

/
Mancano 4 giorni e correrò la mia prima mezza maratona. Nel…

La seduzione conta: la bellezza del corpo secondo me

/
Come ho raccontato e racconto nella sezione dedicata  Dieta…

Io corro per Lilt e altre passioni che mi alimentano

/
In questo periodo mi stanno succedendo cose eccezionali (per…