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Perché correre fa bene alla mia creatività

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L'arte di correre è un libro di Haruki Murakami, scrittore…

Io sono una drogata

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Ieri, mentre correvo, di nuovo a Bologna dopo una bellissima…

Di corsa. Scrivo.

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E' più di un mese che non scrivo. La buona notizia (almeno per…

Dialoghi immaginari tra Mens Sana e Anima Nera

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Mens Sana, il mio lato naturale, salutista, magro ed equilibrato…

Dimagrire molto: suggerimenti alimentari e mentali

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Intraprendere una dieta quando i chili da perdere sono più di…

Prima e dopo: 28 chili e molti passi

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Dire che sto bene è un eufemismo. Malgrado abbia lavorato come…